Spis Treści
Reduslim – naturalny środek na odchudzanie. Został zaprojektowany specjalnie dla tych, którzy chcą pozbyć się nadwagi. Dzięki temu suplementowi nie musisz już męczyć się długimi treningami i dietami. Ale czy to naprawdę? Poznaj całą prawdę o Reduslim w naszej recenzji.
Produkty, których należy unikać, gdy próbujesz schudnąć
Pokarmy, które spożywasz, mogą mieć duży wpływ na twoją wagę.
Niektóre produkty spożywcze , takie jak pełnotłusty jogurt, olej kokosowy i jajka , pomagają w utracie wagi (1 2, 3).
Inne produkty spożywcze, zwłaszcza przetworzone i rafinowane, mogą powodować przybieranie na wadze .
Oto produkty spożywcze, których należy unikać, gdy próbujesz schudnąć.
1. Frytki i Chipsy Ziemniaczane
Całe ziemniaki są zdrowe i sycące , ale frytki i chipsy już nie. Są bardzo kaloryczne i łatwo jest ich zjeść zbyt wiele.
W badaniach obserwacyjnych spożywanie frytek i chipsów ziemniaczanych powiązano z przyrostem masy ciała (4, 5).
Jedno z badań wykazało nawet, że chipsy ziemniaczane mogą przyczynić się do większego przyrostu masy na porcję niż jakakolwiek inna żywność (5).
Co więcej, pieczone, pieczone lub smażone ziemniaki mogą zawierać rakotwórcze substancje zwane akrylamidami. Dlatego najlepiej jeść zwykłe, gotowane ziemniaki ( 6 ,7).
2. Napoje słodkie
Napoje słodzone cukrem, takie jak napoje gazowane, są jednym z najzdrowszych produktów spożywczych na świecie.
Są silnie związane z przyrostem masy ciała i mogą mieć katastrofalne skutki zdrowotne, gdy są spożywane w nadmiarze (8, 9, 10, 11).
Mimo że słodkie napoje zawierają dużo kalorii, Twój mózg nie rejestruje ich jak pokarmów stałych (12).
Kalorie z płynnego cukru nie powodują uczucia sytości i nie będziesz jeść mniej jedzenia, aby to zrekompensować. Zamiast tego dodajesz te kalorie do normalnego spożycia.
Jeżeli poważnie myślisz o utracie wagi, należy rozważyć rezygnację słodkich napojów całkowicie.
3. Biały Chleb
Białe pieczywo jest bardzo wyrafinowane i często zawiera dużo dodatku cukru.
Ma wysoki indeks glikemiczny i może zwiększyć poziom cukru we krwi (13).
Jedno badanie z udziałem 9267 osób wykazało, że spożywanie dwóch kromek (120 gramów) białego chleba dziennie wiązało się z 40% większym ryzykiem przybrania na wadze i otyłości (14).
Na szczęście istnieje wiele zdrowych alternatyw dla tradycyjnego chleba pszennego. Jednym z nich jest chleb Ezechiela , który jest prawdopodobnie najzdrowszym chlebem na rynku.
Należy jednak pamiętać, że wszystkie pieczywo pszenne zawiera gluten. Niektóre inne opcje obejmują chleb, chleb kukurydziany i oopsie migdałowe chleb mąki.
4. Batoniki
Batoniki są wyjątkowo niezdrowe. Do małego opakowania pakują dużo dodatku cukru, olejów i rafinowanej mąki.
Batoniki są wysokokaloryczne i mają niską zawartość składników odżywczych. Średniej wielkości batonik pokryty czekoladą może zawierać około 200-300 kalorii , a bardzo duże batoniki mogą zawierać jeszcze więcej (15).
Niestety batoniki można znaleźć wszędzie. Są one nawet strategicznie umieszczane w sklepach, aby skłonić konsumentów do impulsywnego kupowania ich.
Jeśli masz ochotę na przekąskę, zamiast tego zjedz kawałek owocu lub garść orzechów.
5. Większość soków owocowych
Większość soków owocowych, które znajdziesz w supermarkecie, ma niewiele wspólnego z całymi owocami.
Soki owocowe są wysoko przetworzone i obciążone cukrem .
W rzeczywistości mogą zawierać tyle samo cukru i kalorii co napoje gazowane, jeśli nie więcej (16).
Ponadto sok owocowy zwykle nie zawiera błonnika i nie wymaga żucia.
Oznacza to, że szklanka soku pomarańczowego nie będzie miała takiego samego wpływu na sytość jak pomarańcza , co ułatwia spożywanie dużych ilości w krótkim czasie (17).
Trzymaj się z dala od soków owocowych i zamiast tego jedz całe owoce.
Co to jest Reduslim? Wskazania
Osoby z nadwagą nie lubią siebie, cierpią na depresję i nerwicę. Otyłość prowadzi do zaburzeń czynności nerek, wątroby, serca i innych narządów. Tabletki Reduslim pozwalają zapobiegać rozwojowi poważnych chorób i kreować wymarzoną sylwetkę .
Suplement odchudzający zalecany jest do stosowania w następujących stanach:
- predyspozycje do cukrzycy, otyłość;
- pragnienie fast foodów, słodyczy, ciągłe poczucie roku;
- otyłość o różnym nasileniu;
- pojawienie się dodatkowych kilogramów;
- zaburzony metabolizm.
Tabletki Reduslim naprawdę działają czy oszustwo?
Metod radzenia sobie z problemami z nadwagą jest wiele, a ten suplement jest jedną z nich. Niektórzy uważają, że Reduslim nie działa, ale to nieprawda. Zbilansowany skład suplementu, kompleksowo oddziałuje na organizm – reguluje i przywraca funkcje układów narządów wewnętrznych, uruchamiając proces spalania tkanki tłuszczowej. W efekcie następuje delikatna korekta wagi , skóra staje się jędrna i wzrasta witalność.
Działanie naturalnego środka:
- aktywuje proces spalania tłuszczu bez negatywnego wpływu na organizm;
- zneutralizuje obrzęk;
- usuwa zewnętrzne i wewnętrzne złogi tłuszczu, eliminowana jest nadwaga;
- poprawia naskórek, znika cellulit ;
- nadwaga jest tracona tam, gdzie jest potrzebna, kobiece piersi nie opadają;
- pomaga organizmowi uzyskać potrzebną energię z niewielkiej ilości jedzenia bez tworzenia warstwy tłuszczu;
- poprawia się ogólny stan fizyczny i emocjonalny;
- wskaźniki metabolizmu i adrenaliny są znormalizowane.
Pod koniec kursu organizm zostaje uwolniony od substancji toksycznych, cholesterolu, nadmiaru płynów. Poprawia się równowaga hormonalna, przywracany jest apetyt. Pozwala to trwale zapomnieć o nadwadze bez dalszego gromadzenia tłuszczu.
Co zawiera Reduslim? Składniki
Wielu obawia się suplementu, ponieważ nie wierzy, że pomaga szybko spalić dodatkowe kilogramy. Taki efekt jest jednak możliwy dzięki składnikom Reduslim. Obejmują one:
- Kofeina bezwodna. Kofeina wytwarza hormon adrenalinę, który wpływa na metabolizm. Adrenalina stymuluje rozpad tłuszczu w komórkach tłuszczowych oraz produkcję kwasów tłuszczowych.
- Coleus forskohlii – stymuluje procesy wymiany tłuszczu i redukcji masy ciała; poprawia odżywienie mięśni (dzięki działaniu rozszerzającemu naczynia krwionośne) oraz zwalcza infekcje układu moczowo-płciowego.
- Czarny pieprz. Aktywny składnik Reduslim wzmacnia system nerwowy, dostarcza organizmowi energii i zwiększa wytrzymałość. Dzięki zawartej w niej piperynie hamuje powstawanie nowych komórek tłuszczowych oraz poprawia pracę przewodu pokarmowego .
- Pieprz cayenne. Składnik zawiera kapsaicynę, która wspomaga odchudzanie, pozbywa się toksyn, hamuje apetyt i zwiększa tempo przemiany materii.
- Acetylo-L-karnityna. Jedną z głównych funkcji tego aminokwasu jest pozbywanie się nadmiaru tłuszczu i przekształcanie złogów tłuszczu w energię.
- Chrom. Przywraca tło hormonalne, tonizuje i poprawia elastyczność skóry.
- Ekstrakt z korzenia Yacon. Dzięki wysokiej zawartości insuliny tłumi napady głodu. Składnik obniża również poziom cholesterolu, przyspiesza spalanie tłuszczu oraz zwiększa perystaltykę jelit.
- lipasa i proteaza. Te składniki Reduslim są odpowiedzialne za rozkład tłuszczów i białek w organizmie. Stabilizują proces przemiany materii, pomagają przyswajać pożyteczne substancje i przekształcać je w energię.
Skład chemiczny Reduslim zawiera składniki, na które nie mają wpływu enzymy kwaśnego przewodu pokarmowego. Po dostaniu się do organizmu, przez ściany jelit, tabletki dostają się do krwi i nie tracą swoich właściwości.
Reduslim przeciwwskazania i skutki uboczne
Dzięki naturalnemu składowi suplement jest bezpieczny . Ale ma pewne przeciwwskazania do stosowania. Ograniczenia
- reakcja alergiczna na jeden ze składników;
- ciąża lub karmienie piersią;
- niepolecany dla dzieci poniżej 18 roku życia
Pod warunkiem przestrzegania instrukcji i braku ograniczeń Reduslim nie powoduje negatywnych skutków . W ciężkich przewlekłych patologiach układów wewnętrznych najlepiej skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem kapsułek.
Reduslim i tarczyca. Czy są jakieś przeciwwskazania?
Problemy z tarczycą i nadmierny przyrost masy ciała są ze sobą ściśle powiązane. Dlatego w tym przypadku nie zaleca się stosowania tabletek odchudzających bez zidentyfikowania przyczyny, która doprowadziła do stałego przybierania na wadze. Na początek powinieneś wykonać testy i skonsultować się z endokrynologiem.
Czy Reduslim jest szkodliwy dla tarczycy? Zdecydowanie nie. Ale suplement nie rozwiąże problemów z tarczycą (takich jak niedoczynność tarczycy). Najpierw musisz wyleczyć chorobę, a potem możesz brać tabletki na odchudzanie.
Ulotka do opakowania Reduslim (ulotka) i dawkowanie. Jak to odbierasz?
Przed zastosowaniem suplementu warto dokładnie zapoznać się z instrukcją, aby uzyskać pożądane rezultaty. Reduslim ulotka określa następujący schemat aplikacji:
- 1 kapsułka dziennie, niezależnie od wagi;
- Przyjmuj Reduslim przed lub po posiłkach;
- Tabletkę należy popić wystarczającą ilością wody.
Nie należy zwiększać zalecanej dziennej dawki, aby nie zaszkodzić organizmowi. Najlepiej pić co najmniej 1,5 litra wody dziennie.
Ile tabletek w opakowaniu Reduslim?
Producent nie produkuje opakowań po 90 i 60 kapsułek – nie daj się zwieść, nie kupuj podróbki. W standardowym oryginalnym opakowaniu znajduje się tylko 10 kapsułek, co wystarcza na połowę kuracji odchudzającej.
Jeśli zastanawiasz się „Jak długo brać Reduslim?”, odpowiedź jest prosta – wystarczy 1 miesiąc, jeśli chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów.
Czy Reduslim jest niebezpieczny? Jak suplement wpływa na organizm?
Skuteczne i szybkie pozbycie się zbędnych kilogramów dzięki kompleksowemu działaniu składników aktywnych na narządy wewnętrzne. Kapsułki neutralizują negatywne czynniki powodujące otyłość.
Dzięki naturalnemu składowi (bez substancji chemicznych i syntetycznych) Reduslim pomaga bezpiecznie zredukować wagę bez szkody dla organizmu . Jest proste:
- Nasyca organizm przez ponad 5 godzin witaminami, pierwiastkami śladowymi i innymi przydatnymi substancjami;
- Uczucie głodu znika nawet po małej porcji;
- Od przejadania się nie ma ciężkości, która pogarsza nastrój i wydajność;
- Stres, depresja znikają;
- Metabolizm zostaje przywrócony na poziomie komórkowym, a organizm zaczyna spalać nadmiar tłuszczu
- Eliminuje płyny, dzięki czemu zmniejsza się obrzęk i objętość ciała.
Kompleks roślinny pozwala pozbyć się 10 kg bez ograniczeń dietetycznych , wyczerpujących diet, ciągłych ćwiczeń w zaledwie 30 dni.
Reduslim i forum co mówią kupujący
“Od 14 roku życia zaczęłam mieć problemy z nadwagą. Moje życie osobiste nie wyszło, zawsze byłam w depresji. W wieku 25 lat ważyłem 86 kg i miałem 168 lat. Postanowiłem zaryzykować i kupiłem Reduslim. Tabletki zmieniły moje życie! Schudłam 14 kg w 2 miesiące. Bardzo się bałam, że pojawią się rozstępy i brzydkie zagniecenia. Ale moja skóra pozostała gładka i miękka”
“Zawsze dbałem o siebie, ale przez ostatni rok miałem wiele zmartwień. W rezultacie zyskałem 11 funtów. Poszedłem do doświadczonego dietetyka, ponieważ trudno było wybrać dietę z moim zapaleniem żołądka. Ten suplement został mi polecony. Lekarz zapewnił mnie, że jest nieszkodliwy i zapewnia doskonałą pomoc w odchudzaniu. Dietetyk miał rację – schudłam, a moje trawienie bardzo się poprawiło”
Cena tabletek Reduslim
Jeśli zdecydowałeś się na zakup suplementu odchudzającego, musisz wypełnić specjalny formularz i poczekać na telefon od managera. Koszt Reduslim w tej chwili to 50% Ceny. Płatność następuje dopiero po otrzymaniu towaru.
Prawda o Reduslim – zakończenie
Reduslim – kompleks naturalnych składników, ekstraktów roślinnych i mikroelementów do szybkiego odchudzania, opracowany przez czołowych dietetyków z uwzględnieniem biologicznej aktywności organizmu, który pozwala na odchudzanie nie tylko w ciągu dnia, ale również w nocy.
Produkt idealny dla kobiet i mężczyzn. Działa niezależnie od przyczyny otyłości. Możesz dalej żyć w swoim zwykłym tempie, a z czasem sam organizm będzie domagał się „słuszności”: nie będziesz chciał obciążać żołądka lekkimi węglowodanami i siedzieć całymi dniami w jednym miejscu kapsułek Reduslim.