Obsah
Dobrá zpráva pro milovníky čokolády – nový výzkum naznačuje, že pokud chcete zhubnout, nemusíte ze své stravy vystřihnout chutnou pochoutku.Podle nového výzkumu, to může ve skutečnosti urychlit spalování tuků snížením hladiny glukózy v krvi.
Studie publikovaná v časopise FASEB Journal brigham a women’s hospital naznačuje, že konzumace čokolády brzy ráno může pomoci s hubnutím, protože studie zjistila, že účastníci jedí 100 g mléčné čokolády do hodiny po probuzení a hodinu před spaním po dobu dvou týdnů.Vědci zjistili, že navzdory konzumaci čokolády nebyl žádný rozdíl v jejich hmotnosti.
Podle výzkumníků ve studii může konzumace čokolády ráno pomoci snížit hladinu glukózy v krvi a spalovat tuk.Může to být také způsobeno hladinami antioxidantů a flavannolů, které se nacházejí v kakaových bobech, což může vést ke zvýšené oxidaci tuku.
Testované ženy
Studie provedená v Brigham and Women’s Hospital publikovaná tento týden v časopise Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology se zaměřila na zkoumání, zda konzumace 100 gramů (asi 3,5 unce) čokolády v různých denních dobách ovlivňuje metabolismus u žen po menopauze.
Pro začátek bylo 19 žen rozděleno do tří skupin: jedna jedla čokoládu ráno a druhá večer.Třetí skupina čokoládu vůbec nejedl.V opačném případě účastníci nemuseli měnit své obvyklé stravovací návyky.Tento experiment byl prováděn po dobu 14 dnů.
Jeden klíčový faktor?Výběr z čokolády.Výzkumník říká, že tmavá čokoláda je často připisována jejím zdravotním účinkům.Z tohoto důvodu se vědci rozhodli zjistit, co se stalo, podáváním mléčné čokolády.
Čokoláda nezpůsobila přibývání na váze.
První pozorování, které vědci uvádějí ve svém abstraktu, je: “Naše výsledky ukazují, že 14 dní konzumace čokolády nezvýšila tělesnou hmotnost.”
Ráno i večer si skupiny žen, které jedly čokoládu, všimly během 14denní studie snížení hladu a touhy po sladkostech.
Ranní i noční jedlíci čokolády spálili více kalorií, než je základní měřítko, ale noční skupina spálila dvakrát více kalorií (v průměru 300) než průměrných 150 lidí v ranní skupině. A co víc, lidé, kteří jedli čokoládu v noci, zaznamenali 6,9% nárůst fyzické aktivity, zvýšený metabolismus a dokonce 1,7% snížení obvodu pasu.Říká se také, že jejich spánkový rytmus byl pravidelnější.Proč?Důvod je velmi vědecký – přečtěte si, abyste zjistili
Vědci vysvětlují, že konzumace čokolády zřejmě změnila “složení a funkci” mikrobioty ve střevě, o které se domnívají, že hrála důležitou roli v hladu, aktivitě a metabolických změnách účastníků.
Před zahrnutím tohoto množství čokolády do vaší každodenní stravy byste měli věnovat pozornost klíčovému upozornění: Zatímco se zdálo, že konzumace čokolády zvyšuje množství kalorií spálených ženami v této studii, kalorie obsažené v čokoládě, asi 542, daleko převážily nárůst spálených kalorií. .Takže i když může stát za to jíst více čokolády, abyste viděli, jak vám slouží, výběr celých 3,5 uncí může být v pravidelných intervalech trochu přehnaný.
Choco Lite co se děje?
Každý, kdo bojoval s nadváhou nebo obezitou, ví, že jídlo je potěšení, ale hubnutí není příjemný zážitek.Jen málo lidí dokáže zhubnout bez větších nebo menších problémů s udržováním správné stravy nebo nucením se k každodenní fyzické aktivitě.Bude to ještě obtížnější pro ty, kteří nemají rádi sladkosti, ale v dnešní době jsou schopni kombinovat efektivní hubnutí s láskou k chuti čokolády a představit Choco Lite do svého menu .Je to senzační, doporučená odborníky a vysoce účinný doplněk stravy s čokoládovou příchutí, složený pouze z přírodních ingrediencí, což vám umožní rychle se zbavit všech zbytečných kilogramů.
ČOKOLÁDA CHOCO LITE pro hubnutí?
Vše, co jsem popsal výše, rozhodně vypadá děsivě a stejně rozhodně stojí za záchranu, ve kterém použití v hubnutí diety může pomoci Choco Lite.Není to bezdůvodně, že jsem psal o stravě, protože kromě každodenní porce tohoto chutného, zeštíhlujícího koktejlu musíte vždy dobře jíst, což vám nejen umožní dosáhnout své vysněné štíhlé postavy, ale zároveň si udržet vynikající zdraví.Co je tedy Choco Lite a proč to doporučuje tolik profesionálních odborníků na výživu a účinky hubnutí, kterých lze dosáhnout s jeho pomocí, jsou tak velkolepé.Jedná se o čokoládový koktejl vyrobený z bezpečných ingrediencí,který umožňuje rychlý a především trvalý úbytek hmotnosti a reguluje všechny procesy v našem těle, které k tomu vedou .
Choco Lite Jak to funguje, vedlejší účinky?
Choco Lite – skvělý způsob, jak se zbavit zbytečných kilogramů
Už vás unavují marné pokusy ohubnutí?Chceš si konečně nasát kalhoty ve své vysněné velikosti?Sníte o skvělé postavě, ale je pro vás těžké držet se své stravy a mít motivaci pravidelně cvičit?Pokud je odpověď na výše uvedené otázky ano, určitě vás bude zajímat produkt s názvem Choco Lite – skvělý koktejl, který vám pomůže dosáhnout požadovaných výsledků při hubnutí.
Tento produkt vám pomůže znovu získat motivaci zhubnout!Díky jedinečnému složení koktejlu Choco Lite budete moci dosáhnout požadované postavy, aniž byste museli snižovat stravovací návyky nebo trávit dlouhé hodiny v posilovně.Budete překvapeni, jak rychle ztratíte zbytečné kilogramy a cítíte, že snaha o dokonalou postavu dává smysl.Účinky pravidelného používání výrobku uvidíte rychleji, než očekáváte!
Jak funguje Choco Lite?
Za prvé – neuvěřitelně efektivně.Koktejl zvýší váš metabolismus a odstraní příčinu nadváhy.Rychlejší metabolismus vám umožní vyhnout se počítání kalorií a trávit spoustu času před každým jídlem přemýšlením, zda je opravdu příliš tučný nebo neobsahuje příliš mnoho sacharidů.Jezte, co chcete, a nedělejte si starosti s novými oběťmi.Život je příliš krátký na to, aby se pořád omezuje.Jít do restaurace a jíst své oblíbené produkty nemusí znamenat vzdát se své vysněné postavy.Tento jedinečný koktejl si můžete vychutnat jak krásnou postavu, tak bohatý společenský život – jít do hospod, aniž byste se museli starat o nadměrný příjem kalorií.
Nejen, že Choco Lite funguje skvěle, ale má také fantastickou chuť, kterou si jistě brzy zamilujete.Jak název napovídá, výrobek obsahuje kakao.Nespornou výhodou Choco Lite je, že v něj nenajdete jiné složky než ty přírodního původu.
Choco Lite, jaké ingredience to má?
Základem každého účinného doplňku hubnutí je jeho složení a uživatelé v tom neohrožují.Podle současných ekologických trendů musí být všechny složky přírodního původu a co je nejdůležitější, nesmí způsobovat žádné vedlejší účinky .S potěšením přiznávám, že výrobce Choco Lite se úkolu postavil a splnil tyto značné požadavky.V důsledku toho jsme získali bezpečný výrobek pro použití s mnohostrannou, komplexní akcí, ve které najdeme takové účinné látky, jako jsou:
KAKAO
Získané z mletých kakaových bobů, plodů stromu rostoucího ve Střední a Jižní Americe, jehož zdravotní vlastnosti byly již známy Mayům a Aztékům.To je způsobeno jeho složením, ve kterém najdeme celou řadu cenných živin:
- polyfenoly, antioxidanty, které snižují množství volných radikálů, díky kterým snižují riziko mnoha nebezpečných onemocnění, včetně rakoviny, a inhibují přirozené procesy stárnutí těla;
- vitamíny, zejména thiamin – B1, riboflavin – B2, niacin – B3, pyridoxin – B6 a vitamíny E a K;
- minerály: vápník, hořčík, železo, draslík, sodík, fosfor a zinek, což je nezbytné pro hubnutí;
- vláknina.
Díky svému složení je kakao jedním z nejúčinnějších přírodních spalovačů tuků, urychluje procesy lipázy, což snižuje množství tukových buněk v těle a zabraňuje jejich opětovné depozici.
OTRUBY
Další sto procent organické, pro zdraví a hubnutí, vyrobené z původních obilovin, pšenice, ovsa, ječmene nebo žita, chutný doplněk k mnoha pokrmům, jako jsou snídaňové cereálie, müsli nebo zdravé saláty.Otruby, stejně jako kakao, obsahují ve svém složení látky nezbytné pro zdraví a rychlý úbytek hmotnosti, z nichž nejdůležitější jsou:
- vitamíny skupiny B;
- velké množství bílkovin;
- kyselina listová nebo vitamin B9;
- minerály: železo, zinek, fosfor a vápník;
- vláknina.
Jejich zeštíhlující účinek je m.in ke snížení nadměrné chuti k jídlu, otok v žaludku nám poskytuje pocit plné sytosti po dlouhé hodiny.Kromě toho snižují hladinu cholesterolu v krvi, pomáhají odstraňovat toxiny z těla, regulují práci střev a celého trávicího systému, což je způsobeno hlavně vlákninou obsaženou v nich.
SPIRULINA
Jedná se o modrozelené řasy, jednu z nejúčinnějších složek doplňků stravy podporujících hubnutí, což je důvod, proč nejsou bezdůvodně v Choco Lite.Nejdůležitější složkou jsou exogenní aminokyseliny, tj. aminokyseliny, které naše tělo nemůže produkovat samo, a proto musí být dodávány zvenčí.Kromě nich spirulina obsahuje také:
- Opět vitamíny skupiny B, B1, B2, B3, B6 a vitamínu B12;
- vitamíny: A, E, K a vitamín C;
- Omega – 3 nenasycené mastné kyseliny;
- lutein a chlorofyl;
- minerály: draslík, zinek, železo, fosfor, sodík a hořčík;
- snadno stravitelný protein.
Díky tomu Choco Lite účinně snižuje pocit hladu, účinněji spaluje tělesný tuk a spirulina sama také pomáhá udržovat normální krevní tlak a snižuje hladinu cholesterolu, což je důležitý prvek, který zabraňuje riziku aterosklerózy nebo mrtvice.
POHANKA
Bohužel je stále podceňován našimi krajany, navzdory jeho nesporné zdravotní a hubnutí vlastnosti.Obsahuje také bílkoviny, sacharidy, vitamíny B (B1, B2, B6), vitamín E, minerály: hořčík, železo, zinek, draslík, měď a fosfor.Takové složení prostě musí podporovat rychlý úbytek hmotnosti a ve skutečnosti je, díky žasne, díky regulované a urychluje metabolické procesy spalování a snižování tukových buněk, navíc podporuje odstranění přebytečné tekutiny z těla.Splňuje také až 25 procent denního požadavku na vlákninu, což je jeden ze základů nerušeného trávení.Působí proti takovým onemocněním, jako je zácpa, tím, že usnadňuje pravidelné vyprazdňování a odstraňuje toxiny a další zbytečné metabolické produkty.
NELOUPANÁ RÝŽE
Pod tímto názvem definujeme prakticky každou odrůdu rýže, která přichází na náš stůl spolu se slupkou pokrývající zrno, nejcennější zdroj živin:
- již zmíněné vitamíny B, thiamin, pyridoxin a kyselina pantothenová;
- Vitamin E;
- nenasycené mastné kyseliny;
- minerály: draslík, vápník, zinek, mangan, železo, fosfor.
Tyto složky se aktivně účastní většiny trávicích a metabolických procesů, ovlivňují správné fungování nervového systému.Hnědá rýže je také charakterizována silným antioxidačním účinkem, který inhibuje vývoj mnoha typů rakoviny, včetně obzvláště nebezpečného kolorektálního karcinomu.Studie ukázaly, že Choco Lite může účinně kontrolovat množství kalorií spotřebovaných denně, plnit žaludek, takže je prázdný pomaleji a tím umožňuje významné snížení nekontrolované chuti k jídlu.Tato odrůda rýže se může stát důležitým prvkem v prevenci diabetu, pečovat o správnou hladinu glukózy v krvi a zároveň snížit hladinu “špatného” cholesterolu.
HRÁCH
Jedna z nejzdravějších zelenin, která se nachází na našich stolech, luštěnina, která rozhodně stojí za to zavést do vaší stravy i v přírodní formě.Extrakt z hrachových semen obsažený v Choco Lite je především dalším zdrojem esenciálních aminokyselin, kyseliny listové, vitamínů B, vitamínů A, C, E a K. Jejich působení je účinně podporováno minerály, jako je hořčík, fosfor, železo, draslík a vápník, stejně jako vláknina.Navzdory relativně vysoké výhřevnosti se hrášek doporučuje při léčbě hubnutí, protože se vyznačuje nízkým glykemickým indexem, má také pozitivní vliv na procesy metabolismu tuků.Studie ukázaly, že hrášek je mnohem více náplň než masové pokrmy, což výrazně prodlužuje pocit sytosti, což vám umožní kontrolovat touhu sáhnout po jídle mezi určenými časy jídla.
Choco Lite – Akce a jak používat
Již jsem testoval mnoho doplňků, které mi mají pomoci zhubnout rychle a co je nejdůležitější trvale a musím přiznat, že zatím mě žádný z nich nepřekvapil jako Choco Lite .Jak jsem již zmínil, jeho komplexní činnost může být určena pouze pozitivně a scvrkuje se na:
- Trvalé a 100% bezpečné odstranění nadváhy;
- potlačení chuti k jídlu, největší nepřítel jakékoli léčby hubnutí;
- poskytování velké denní dávky energie potřebné pro fyzickou aktivitu, bez níž není možné snít o velikosti 38 nebo méně;
- nedostatek i sebemenší touhy po sladkostech a chuť čokolády, která vám jistě bude chybět, nám poskytne Choco Lite;
- vynikající duševní a fyzická pohoda, udržování dobré nálady a optimismu v jakékoli situaci, bez ohledu na to, jak obtížné.
Aplikace Choco Lite je velmi jednoduchá a můžete z něj udělat každodenní ranní rituál.Stačí míchat 2-3 lžíce čokoládového prášku s vodou nebo nízkotučným mlékem a jste hotovi.Pro optimální výsledky ji pijte ráno, nejlépe namísto první snídaně a nemusíte se starat o to, zda tělu poskytnete správné množství kalorií, protože jedna porce je 217 kalorií.První viditelný úbytek hmotnosti bude zaznamenán po několika dnech, ale výrobce doporučuje pokračovat v léčbě po celý měsíc.
CHOCO LITE – POZITIVNÍ RECENZE
Při pohledu na názory lidí, kteří díky Choco Lite znovu získali svou bývalou štíhlou postavu, jsem byl rád, že jsou rozhodně pozitivní a také se k nim připojuji.Stejně jako ostatní chválím rychlost akce, chuť, snadnost výroby nápoje a vysokou účinnost.Pokud se k nám také chcete připojit, musíte jít na webové stránky výrobce, vyplnit tam kontaktní formulář a počkat na telefon.Můžete zařídit objednávku na libovolný počet doplňkových balíčků tím, že se poradíte s poradcem a využijete aktuálních cenových propagačních akcí.