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Gute Nachrichten für Schokoladenliebhaber – neue Forschungen legen nahe, dass Sie, wenn Sie abnehmen wollen, keine leckere Delikatesse aus Ihrer Ernährung schneiden müssen.Laut neuer Forschung kann es tatsächlich die Fettverbrennung beschleunigen, indem es den Blutzuckerspiegel reduziert.
Eine im FASEB Journal veröffentlichte Studie des Brigham and Women es Hospital legt nahe, dass der Verzehr von Schokolade am frühen Morgen bei der Gewichtsabnahme helfen kann, da die Studie beobachtete, dass die Teilnehmer 100g Milchschokolade innerhalb einer Stunde nach dem Aufwachen und eine Stunde vor dem Schlafengehen für zwei Wochen aßen.Die Forscher fanden heraus, dass es trotz des Schokoladenkonsums keinen Unterschied in ihrem Gewicht gab.
Laut forschern in der Studie, Essen Schokolade am Morgen kann helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu senken und Fett zu verbrennen.Dies kann auch auf den Gehalt an Antioxidantien und Flavanolen in Kakaobohnen zurückzuführen sein, was zu einer erhöhten Fettoxidation führen kann.
Sie testeten Frauen
Eine Studie am Brigham and Women es Hospital, die diese Woche im Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology veröffentlicht wurde, sollte untersuchen, ob der Verzehr von 100 Gramm Schokolade zu verschiedenen Tageszeiten den Stoffwechsel bei postmenopausalen Frauen beeinflusst.
Zunächst einmal wurden 19 Frauen in drei Gruppen eingeteilt: Eine aß morgens Schokolade und die andere abends.Die dritte Gruppe aß überhaupt keine Schokolade.Ansonsten mussten die Teilnehmer ihre üblichen Essgewohnheiten nicht ändern.Diese Erfahrung wurde 14 Tage lang durchgeführt.
Ein Schlüsselfaktor?Die Wahl in Schokolade.Der Forscher sagt, dass dunkle Schokolade oft seine gesundheitlichen Auswirkungen zugeschrieben wird.Aus diesem Grund entschieden sich die Forscher zu sehen, was passierte, indem sie Milchschokolade verabreichten.
Schokolade führte nicht zu Gewichtszunahme.
Die erste Beobachtung, die die Forscher in ihrer Zusammenfassung feststellen, lautet: “Unsere Ergebnisse zeigen, dass 14 Tage Schokoladenkonsum das Gewicht nicht erhöht haben.”
Sowohl morgens als auch abends bemerkten Gruppen von Frauen, die Schokolade aßen, während der 14-tägigen Studie einen Rückgang des Hungers und der Lust auf Süßigkeiten.
Sowohl morgendliche als auch nächtliche Schokoladenfresser verbrannten mehr Kalorien als die Ausgangsmaßnahme, aber die Nachtgruppe verbrannte doppelt so viele Kalorien (durchschnittlich 300) wie die durchschnittlichen 150 Personen in der Morgengruppe. Darüber hinaus erlebten diejenigen, die nachts Schokolade aßen, einen Anstieg der körperlichen Aktivität um 6,9 %, einen erhöhten Stoffwechsel und sogar einen Rückgang des Taillenumfangs um 1,7 %.Ihr Schlafrhythmus soll auch regelmäßiger gewesen sein.Warum?Der Grund ist sehr wissenschaftlich – lesen Sie, um herauszufinden,
Die Forscher erklären, dass der Verzehr von Schokolade die “Zusammensetzung und Funktion” der Mikrobiota im Darm zu verändern schien, von der sie glaubten, dass sie eine wichtige Rolle bei hungernden, aktiven und metabolischen Transformationen der Teilnehmer spielte.
Bevor Sie eine solche Menge Schokolade in Ihre tägliche Ernährung integrieren, sollten Sie auf einen entscheidenden Vorbehalt achten: Während der Verzehr von Schokolade die Menge an Kalorien zu erhöhen schien, die von Frauen in dieser Studie verbrannt wurden, übertrafen die Kalorien in Schokolade, etwa 542, bei weitem den Anstieg der verbrannten Kalorien. .Während es sich also lohnen kann, mehr Schokolade zu essen, um zu sehen, wie es Ihnen dient, kann die Auswahl von ganzen 3,5 Unzen in regelmäßigen Abständen etwas übertrieben sein.
Choco Lite was ist das?
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CHOCO LITE Schokolade für Gewichtsverlust?
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Choco Lite Wie funktioniert , Nebenwirkungen?
Choco Lite – eine großartige Möglichkeit, unnötige Pfunde loszuwerden
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Dieses Produkt wird Ihnen helfen, Ihre Motivation zur Gewichtsabnahme wiederzuerlangen!Mit der einzigartigen Choco Lite Cocktail-Formel können Sie Ihren begehrten Körper erreichen, ohne Ihre Essgewohnheiten einschränken oder lange Stunden im Fitnessstudio verbringen zu müssen.Sie werden überrascht sein, wie schnell Sie unnötige Pfunde vergießen und das Gefühl haben, dass das Streben nach der perfekten Silhouette Sinn macht.Die Auswirkungen der regelmäßigen Verwendung des Produkts werden Sie schneller sehen, als Sie erwarten!
Wie funktioniert Choco Lite ?
Vor allem – unglaublich effektiv.Der Cocktail wird Ihren Stoffwechsel steigern und die Ursache von Übergewicht beseitigen.Schnellerer Stoffwechsel wird es Ihnen ermöglichen, Kalorienzählen zu vermeiden und viel Zeit vor jeder Mahlzeit damit zu verbringen, sich zu fragen, ob es tatsächlich nicht zu fettig ist oder nicht zu viele Kohlenhydrate enthält.Essen Sie, was Sie wollen, und machen Sie sich keine Sorgen über neue Opfer.Das Leben ist zu kurz, um die ganze Zeit eingeschränkt zu werden.In ein Restaurant zu gehen und Ihre Lieblingsprodukte zu essen, bedeutet nicht unbedingt, Ihren Traumsilhouette aufzugeben.Mit diesem einzigartigen Cocktail können Sie sowohl einen schönen Körperbau als auch ein reiches soziales Leben genießen – in Kneipen gehen, ohne sich Sorgen über übermäßige Kalorienzufuhr zu machen.
Choco Lite funktioniert nicht nur toll, sondern hat auch einen fantastischen Geschmack, den Sie sicherlich bald lieben werden.Wie der Name schon sagt, enthält das Produkt Kakao.Der unbestrittene Vorteil von Choco Lite ist, dass Sie darin keine anderen Zutaten als die natürlichen finden.
Choco Lite welche Zutaten hat es?
Die Grundlage für jede wirksame Gewichtsverlust Ergänzung ist seine Zusammensetzung, und Benutzer gehen nicht in diese Kompromisse .Im Einklang mit den aktuellen ökologischen Trends müssen alle Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs sein und vor allem keine Nebenwirkungen haben.Ich muss gerne zugeben, dass sich der Hersteller Choco Lite der Herausforderung gestellt und diese nicht unermesslichen Anforderungen erfüllt hat.In der Tat haben wir ein sicheres Produkt mit einer facettenreichen, umfassenden Wirkung erhalten, bei der wir Wirkstoffe wie:
KAKAO
Hergestellt aus gemahlenem Kakaobohnen, einer Baumfrucht, die in Mittel- und Südamerika wächst und deren gesundheitliche Eigenschaften den Maya und Azteken bereits bekannt waren.Dies ergibt sich aus seiner Zusammensetzung, in der wir eine ganze Reihe wertvoller Nährstoffe finden:
- Polyphenole, Antioxidantien, die die Menge freier Radikale reduzieren, wodurch das Risiko für viele gefährliche Krankheiten, einschließlich Krebs, verringert und die natürlichen Alterungsprozesse des Körpers behindert werden;
- Vitamine, insbesondere Thiamin – B1, Riboflavin – B2, Niacin – B3, Pyridoxin – B6 und Vitamine E und K;
- Mineralien: Kalzium, Magnesium, Eisen, Kalium, Natrium, Phosphor und Zink, die für die Gewichtsabnahme notwendig ist;
- Lebensmittelmembranen.
Dank seiner Zusammensetzung ist Kakao einer der effektivsten natürlichen Fettverbrenner, der Die Prozesse der Lipase beschleunigt, wodurch die Menge an Fettzellen im Körper reduziert und verhindert wird, dass sie wieder abgelagert werden.
KTRĘBS
Eine weitere hundertprozentige Bio-, Gesundheits- und Gewichtsverlustzutat aus einheimischem Getreide, Weizen, Hafer, Gerste oder Roggen, eine leckere Ergänzung zu vielen Gerichten wie Müsli, Müsli oder gesunden Salaten.Futter enthält, wie Kakao, in seiner Zusammensetzung Substanzen, die für Gesundheit und schnelle Gewichtsabnahme notwendig sind, wobei die wichtigsten sind:
- B-Vitamine;
- große Mengen an Protein;
- Folsäure oder Vitamin B9;
- Mineralien: Eisen, Zink, Phosphor und Kalzium;
- Lebensmittelmembranen.
Ihre schlanke Wirkung besteht m.in. durch die Verringerung des Übermäßigen Appetits, Schwellungen im Magen geben uns ein Gefühl der vollen Ruhe für lange Stunden.Darüber hinaus senken sie den Cholesterinspiegel im Blut, helfen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, regulieren die Arbeit des Darms und des gesamten Verdauungssystems, was vor allem den darin enthaltenen Fasern zu verdanken ist.
SPIRULINA
Sie sind blau-grüne Algen, einer der wirksamsten Bestandteile von Nahrungsergänzungsmitteln zur Unterstützung von Gewichtsverlust Behandlungen, weshalb sie aus gutem Grund in Choco Lite gefunden.Der wichtigste Bestandteil davon sind exogene Aminosäuren oder Aminosäuren, die unser Körper nicht selbst produzieren kann und daher von außen geliefert werden müssen.Neben ihnen enthält Spirulina auch:
- Wieder Vitamine der Gruppen B, B1, B2, B3, B6 und Vitamin B12;
- Vitamine: A, E, K und Vitamin C;
- Omega – 3 ungesättigte Fettsäuren;
- Lutein und Chlorophyll;
- Mineralien: Kalium, Zink, Eisen, Phosphor, Natrium und Magnesium;
- leicht verdauliches Protein.
Dadurch reduziert Choco Lite effektiv das Hungergefühl, verbrennt Fettgewebe effizienter, und Spirulina selbst trägt auch dazu bei, den blutdrucksenkenden Blutdruck aufrechtzuerhalten und den Cholesterinspiegel zu senken, was ein wichtiger Bestandteil ist, um das Risiko von Atherosklerose oder Schlaganfall zu verhindern.
GRIEßBREI
Leider wird es immer noch von unseren Landsleuten unterschätzt, trotz seiner unbestrittenen gesundheitlichen und Gewichtsverlust Eigenschaften.Es enthält auch Protein, Kohlenhydrate, B-Vitamine (B1, B2, B6), Vitamin E, Mineralstoffe: Magnesium, Eisen, Zink, Kalium, Kupfer und Phosphor.Eine solche Zusammensetzung muss nur eine schnelle Gewichtsabnahme fördern, und das ist es, was Buchweizen reguliert und beschleunigt Stoffwechselprozesse, die Fettzellen verbrennen und reduzieren, zusätzlich dazu beiträgt, überschüssige Flüssigkeiten aus dem Körper zu entfernen.Außerdem decken sie bis zu 25 Prozent des täglichen Faserbedarfs, eine der Grundlagen der ungestörten Verdauung.Es bekämpft Krankheiten wie Verstopfung, indem es die regelmäßige Entleerung erleichtert und Giftstoffe und andere unnötige Stoffwechselprodukte entfernt.
BRAUNER REIS
Unter diesem Namen bezeichnen wir praktisch jede Reissorte, die auf unseren Tisch kommt, zusammen mit einer Getreideschuppen, der wertvollsten Nährstoffquelle:
- die bereits genannten Vitamine B, Thiamin, Pyridoxin und Pantothensäure;
- Vitamin E;
- ungesättigte Fettsäuren;
- Mineralien: Kalium, Kalzium, Zink, Mangan, Eisen, Phosphor.
Diese Bestandteile sind aktiv an den meisten Verdauungs- und Stoffwechselprozessen beteiligt und beeinflussen die normale Funktion des Nervensystems.Brauner Reis zeichnet sich auch durch eine starke antioxidative Wirkung aus, die die Entwicklung vieler Krebsarten hemmt, einschließlich besonders bedrohlicher Darmkrebserkrankungen.Studien haben gezeigt, dass Choco Lite effektiv kontrollieren kann, wie viel Kalorien täglich verbraucht werden, indem es den Magen füllt, ihn langsamer entleert und so eine signifikante Verringerung des unkontrollierten Appetits ermöglicht.Diese Reissorte kann ein wichtiges Element in der Diabetes-Prävention werden, indem sie sich um den normalen Blutzuckerspiegel kümmert und gleichzeitig das “schlechte” Cholesterin senkt.
ERBSEN
Eines der gesündesten Gemüse auf unseren Tischen zu finden, eine Hülsenfrüchtepflanze, die es auf jeden Fall wert ist, auch in natürlicher Form in Ihre Ernährung eingeführt zu werden.Der erbsensamenextrakt von Choco Lite ist in erster Linie eine weitere Quelle für essentielle Aminosäuren, Folsäure, B-Vitamine, Vitamine A, C, E und K. Ihre Wirkung wird effektiv durch Mineralien wie Magnesium, Phosphor, Eisen, Kalium und Kalzium sowie Lebensmittelmembranen unterstützt.Trotz relativ hoher Kalorienbildung wird Erbsen in Gewichtsverlust-Behandlungen empfohlen, da sie durch einen niedrigen glykämischen Index gekennzeichnet sind und sich auch positiv auf den Fettstoffwechsel auswirken.Studien haben gezeigt, dass Erbsen viel zischender sind als Fleischgerichte, was das Gefühl der Schwärze erheblich verlängert, so dass Sie den Drang kontrollieren können, zwischen den angegebenen Essenszeiten nach Nahrung zu greifen.
Choco Lite – Funktionsweise und Anwendungsweise
Ich habe bereits viele Ergänzungen getestet, die mir helfen sollen, schnell Gewicht zu verlieren und vor allem dauerhaft und ich muss zugeben, dass bisher keine von ihnen hat mich so überrascht wie Choco Lite .Wie ich bereits sagte, kann seine umfassende Maßnahme nur positiv definiert werden, und sie läuft darauf hinaus:
- Dauerhafte und 100% sichere Entfernung von Übergewicht;
- Unterdrückung des Appetits, der größte Feind jeder Gewichtsverlust Behandlung;
- dem Körper eine hohe Tagesdosis an Energie zur Verfügung zu stellen, die für körperliche Aktivität erforderlich ist, ohne die man nicht von einer Größe von 38 oder weniger träumen kann;
- das Fehlen der geringsten Lust auf Süßigkeiten, und der Geschmack der Schokolade, die Sie sicherlich vermissen werden, wird uns Choco Lite bieten;
- ausgezeichnetes geistiges und körperliches Wohlbefinden, Aufrechterhaltung der guten Laune und Optimismus in jeder Situation, egal wie schwierig.
Die Choco Lite App ist sehr einfach und Sie können es zu einem täglichen Morgenritual machen.Mischen Sie einfach 2-3 Esslöffel Schokoladenpulver mit fettarmem Wasser oder Milch und Sie sind fertig.Für optimale Ergebnisse trinken Sie es morgens, idealerweise anstelle Ihres ersten Frühstücks und Sie müssen sich keine Sorgen machen, ob Sie Ihrem Körper die richtige Menge an Kalorien liefern, da eine Portion 217 Kalorien beträgt.Der erste sichtbare Gewichtsverlust wird bereits nach einigen Tagen festgestellt , aber der Hersteller empfiehlt, die Behandlung den ganzen Monat über fortzusetzen .
CHOCO LITE – POSITIVE BEWERTUNGEN
Als ich das Feedback von Menschen durchstöberte, die mit Choco Lite ihren früheren schlanken Körperbau wiedererlangt haben, war ich froh, dass sie definitiv positiv sind, und ich schließe mich ihnen auch an.Wie andere lobe ich die Geschwindigkeit, den Geschmack, die Leichtigkeit der Herstellung des Getränks und die hohe Effizienz.Wenn Sie uns auch beitreten möchten, müssen Sie die Herstellerseite besuchen, das Kontaktformular ausfüllen und auf das Telefon warten.Sie können eine beliebige Anzahl von Ergänzungsverpackungen bestellen, indem Sie mit einem Berater sprechen und aktuelle Preisaktionen nutzen.