Sommario
Buone notizie per gli amanti del cioccolato: una nuova ricerca suggerisce che se vuoi perdere peso, non devi tagliare una gustosa prelibatezza dalla tua dieta.Secondo una nuova ricerca, può effettivamente accelerare la combustione dei grassi riducendo i livelli di glucosio nel sangue.
Uno studio pubblicato sul FASEB Journal dal Brigham and Women’s Hospital suggerisce che mangiare cioccolato al mattino presto può aiutare con la perdita di peso, poiché lo studio ha osservato che i partecipanti mangiano 100 g di cioccolato al latte entro un’ora dal risveglio e un’ora prima di andare a letto per due settimane.I ricercatori hanno scoperto che, nonostante il consumo di cioccolato, non c’era differenza nel loro peso.
Secondo i ricercatori nello studio, consumare cioccolato al mattino può aiutare a ridurre i livelli di glucosio nel sangue e bruciare i grassi.Può anche essere dovuto ai livelli di antiossidanti e flavannoli presenti nelle fave di cacao, che possono portare ad un aumento dell’ossidazione dei grassi.
Donne testate
Uno studio condotto presso il Brigham and Women’s Hospital pubblicato questa settimana sul Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology mirava a esaminare se il consumo di 100 grammi (circa 3,5 once) di cioccolato in diversi momenti della giornata influisce sul metabolismo nelle donne in postmenopausa.
Per cominciare, 19 donne sono state divise in tre gruppi: una ha mangiato cioccolato al mattino e l’altra alla sera.Il terzo gruppo non ha mangiato affatto cioccolato.Altrimenti, i partecipanti non hanno dovuto cambiare le loro solite abitudini alimentari.Questo esperimento è stato condotto per 14 giorni.
Un fattore chiave?Una scelta nel cioccolato.Il ricercatore afferma che il cioccolato fondente è spesso attribuito ai suoi effetti sulla salute.Per questo motivo, i ricercatori hanno deciso di vedere cosa è successo servendo cioccolato al latte.
Il cioccolato non ha causato aumento di peso.
La prima osservazione che i ricercatori affermano nel loro abstract è: “I nostri risultati mostrano che 14 giorni di consumo di cioccolato non hanno aumentato il peso corporeo”.
Sia al mattino che alla sera, gruppi di donne che mangiavano cioccolato hanno notato una riduzione della fame e delle voglie di dolci durante lo studio di 14 giorni.
Sia i mangiatori di cioccolato mattutini che quelli notturni hanno bruciato più calorie rispetto alla misura di base, ma il gruppo notturno ha bruciato il doppio delle calorie (300 in media) rispetto alla media di 150 persone nel gruppo mattutino. Inoltre, le persone che hanno mangiato cioccolato di notte hanno sperimentato un aumento del 6,9% dell’attività fisica, un aumento del metabolismo e persino una riduzione dell’1,7% della circonferenza della vita.Si dice anche che il loro ritmo del sonno fosse più regolare.Perché?Il motivo è molto scientifico – leggi per scoprirlo
I ricercatori spiegano che mangiare cioccolato sembrava alterare la “composizione e la funzione” del microbiota nell’intestino, che ritengono abbia svolto un ruolo importante nella fame, nell’attività e nei cambiamenti metabolici dei partecipanti.
Prima di includere questa quantità di cioccolato nella dieta quotidiana, dovresti prestare attenzione a un avvertimento chiave: mentre il consumo di cioccolato sembrava aumentare la quantità di calorie bruciate dalle donne in questo studio, le calorie contenute nel cioccolato, circa 542, superavano di gran lunga l’aumento delle calorie bruciate. .Quindi, mentre potrebbe valere la pena mangiare più cioccolato per vedere come ti serve, scegliere l’intero 3,5 once può essere un po ‘esagerato a intervalli regolari.
Choco Lite che cos’è?
Chiunque abbia lottato con il sovrappeso o l’obesità sa che mangiare è un piacere, ma perdere peso non è un’esperienza piacevole.Poche persone riescono a perdere peso senza problemi maggiori o minori con il mantenimento di una dieta corretta o costringendosi all’attività fisica quotidiana.Sarà ancora più difficile per coloro che non amano i dolci, ma al giorno d’oggi sono in grado di combinare un’efficace perdita di peso con l’amore per il gusto del cioccolato, introducendo Choco Lite nel loro menu .È un integratore alimentare sensazionale, raccomandato da specialisti e altamente efficace con un sapore di cioccolato, composto solo da ingredienti naturali, che consente di sbarazzarsi rapidamente di tutti i chilogrammi inutili.
Cioccolato CHOCO LITE per la perdita di peso?
Tutto ciò che ho descritto sopra sembra sicuramente spaventoso e altrettanto sicuramente vale la pena salvare, in cui l’uso in una dieta dimagrante può aiutare Choco Lite.Non è senza ragione che ho scritto sulla dieta, perché oltre alla porzione giornaliera di questo gustoso frullato dimagrante, devi sempre mangiare bene, il che non solo ti permetterà di raggiungere la figura snella dei tuoi sogni, ma allo stesso tempo mantenere una salute eccellente.Quindi cos’è Choco Lite e perché così tanti nutrizionisti professionisti lo raccomandano, e gli effetti di perdita di peso che possono essere raggiunti con il suo aiuto sono così spettacolari.È un frullato al gusto di cioccolato a base di ingredienti sicuriche consente una perdita di peso rapida e, soprattutto, permanente e regola tutti i processi nel nostro corpo che portano a questo .
Choco Lite Come funziona, Effetti collaterali?
Choco Lite – un ottimo modo per sbarazzarsi di chilogrammi inutili
Stanco di inutili tentativi di perdita di peso?Vuoi finalmente poter indossare pantaloni nella taglia dei tuoi sogni?Sogni una grande figura, ma è difficile per te attenersi alla tua dieta e avere la motivazione per esercitare regolarmente?Se la risposta alle domande di cui sopra è sì, sarai sicuramente interessato a un prodotto chiamato Choco Lite – un ottimo cocktail che ti aiuterà a ottenere i risultati desiderati nella perdita di peso.
Questo prodotto ti aiuterà a ritrovare la tua motivazione a perdere peso!Grazie alla formula unica del cocktail Choco Lite, sarai in grado di raggiungere la figura desiderata senza dover ridurre le abitudini alimentari o trascorrere lunghe ore in palestra.Sarai sorpreso di quanto velocemente perdi chilogrammi inutili e sentirai che lottare per la figura perfetta ha senso.Vedrai gli effetti dell’uso regolare del prodotto più velocemente di quanto ti aspetti!
Come agisce Choco Lite?
Prima di tutto, in modo incredibilmente efficace.Il cocktail aumenterà il metabolismo, rimuovendo la causa dell’eccesso di peso.Un metabolismo più veloce ti permetterà di evitare di contare le calorie e passare molto tempo prima di ogni pasto chiedendoti se è davvero troppo grasso o non contiene troppi carboidrati.Mangia quello che vuoi e non preoccuparti di nuovi sacrifici.La vita è troppo breve per limitarsi tutto il tempo.Andare in un ristorante e mangiare i tuoi prodotti preferiti non deve significare rinunciare alla figura dei tuoi sogni.Prendendo questo cocktail unico, puoi goderti sia una bella figura che una ricca vita sociale – vai nei pub senza preoccuparti di un eccessivo apporto calorico.
Non solo Choco Lite funziona alla grande, ma ha anche un sapore fantastico che sicuramente amerai presto.Come suggerisce il nome, il prodotto contiene cacao.L’indubbio vantaggio di Choco Lite è che non troverai in esso altri ingredienti oltre a quelli di origine naturale.
Choco Lite quali ingredienti ha?
La base di qualsiasi supplemento di perdita di peso efficace è la sua composizione, e gli utenti non compromettono su questo. Secondo le attuali tendenze ecologiche, tutti gli ingredienti devono essere di origine naturale e, soprattutto, non devono causare effetti collaterali .Sono lieto di ammettere che il produttore Choco Lite ha resistito al compito e ha soddisfatto questi requisiti considerevoli. Di conseguenza, abbiamo ottenuto un prodotto sicuro da usare con un’azione sfaccettata e completa, in cui troveremo sostanze attive come:
CACAO
Ottenuto da fave di cacao macinate, il frutto di un albero che cresce in Centro e Sud America, le cui proprietà salutari erano già note ai Maya e agli Aztechi.Ciò è dovuto alla sua composizione, in cui troviamo un’intera gamma di preziosi nutrienti:
- polifenoli, antiossidanti che riducono la quantità di radicali liberi, grazie ai quali riducono il rischio di molte malattie pericolose, tra cui il cancro, e inibiscono i naturali processi di invecchiamento del corpo;
- vitamine, in particolare tiamina – B1, riboflavina – B2, niacina – B3, piridossina – B6 e vitamine E e K;
- minerali: calcio, magnesio, ferro, potassio, sodio, fosforo e zinco, che è necessario per la perdita di peso;
- fibra.
Grazie alla sua composizione, il cacao è uno dei più efficaci bruciagrassi naturali, accelerando i processi di lipasi, che riduce la quantità di cellule adipose nel corpo e impedisce la loro ri-deposizione.
CRUSCA
Un altro ingrediente biologico al cento per cento, pro-salute e dimagrante, prodotto da cereali autoctoni, grano, avena, orzo o segale, una gustosa aggiunta a molti piatti, come cereali per la colazione, muesli o insalate salutari.La crusca, come il cacao, contiene nella sua composizione sostanze necessarie per la salute e la rapida perdita di peso, le più importanti delle quali sono:
- vitamine del gruppo B;
- grandi quantità di proteine;
- acido folico o vitamina B9;
- minerali: ferro, zinco, fosforo e calcio;
- fibra.
Il loro effetto dimagrante è m.in per ridurre l’appetito eccessivo, il gonfiore allo stomaco ci fornisce una sensazione di piena sazietà per lunghe ore.Inoltre, abbassano il livello di colesterolo nel sangue, aiutano a rimuovere le tossine dal corpo, regolano il lavoro dell’intestino e dell’intero sistema digestivo, che è principalmente dovuto alla fibra in essi contenuta.
SPIRULINA
Queste sono alghe blu-verdi, uno degli ingredienti più efficaci degli integratori alimentari che supportano i trattamenti dimagranti, motivo per cui non sono senza ragione in Choco Lite.Il componente più importante di essi sono gli amminoacidi esogeni, cioè gli amminoacidi che il nostro corpo non può produrre da solo e quindi devono essere forniti dall’esterno.Oltre a loro, la spirulina contiene anche:
- Ancora una volta, vitamine del gruppo B, B1, B2, B3, B6 e vitamina B12;
- vitamine: A, E, K e vitamina C;
- Omega – 3 acidi grassi insaturi;
- luteina e clorofilla;
- minerali: potassio, zinco, ferro, fosforo, sodio e magnesio;
- proteine facilmente digeribili.
Grazie a questo, Choco Lite riduce efficacemente la sensazione di fame, brucia il grasso corporeo in modo più efficace e la spirulina stessa aiuta anche a mantenere la normale pressione sanguigna e abbassa i livelli di colesterolo, essendo un elemento importante che previene il rischio di aterosclerosi o ictus.
GRANO SARACENO
Purtroppo è ancora sottovalutato dai nostri compatrioti, nonostante le sue indubbie proprietà salutistiche e dimagranti.Contiene anche proteine, carboidrati, vitamine del gruppo B (B1, B2, B6), vitamina E, minerali: magnesio, ferro, zinco, potassio, rame e fosforo.Tale composizione deve semplicemente promuovere una rapida perdita di peso e infatti lo è, grazie al quale il grano saraceno regola e accelera i processi metabolici bruciando e riducendo le cellule adipose, promuove inoltre la rimozione del liquido in eccesso dal corpo.Soddisfa anche fino al 25% del fabbisogno giornaliero di fibre, una delle basi della digestione indisturbata.Contrasta disturbi come la stitichezza facilitando lo svuotamento regolare e rimuove le tossine e altri prodotti metabolici non necessari.
RISO INTEGRALE
Sotto questo nome, definiamo praticamente ogni varietà di riso che arriva sulla nostra tavola insieme alla buccia che copre il grano, la fonte più preziosa di sostanze nutritive:
- le vitamine del gruppo B già citate, tiamina, piridossina e acido pantotenico;
- Vitamina E;
- acidi grassi insaturi;
- minerali: potassio, calcio, zinco, manganese, ferro, fosforo.
Questi componenti prendono parte attiva nella maggior parte dei processi digestivi e metabolici, influenzano il corretto funzionamento del sistema nervoso.Il riso integrale è anche caratterizzato da un forte effetto antiossidante, inibendo lo sviluppo di molti tipi di cancro, tra cui il cancro del colon-retto particolarmente pericoloso.Gli studi hanno dimostrato che Choco Lite può controllare efficacemente la quantità di calorie consumate quotidianamente, riempiendo lo stomaco, rendendolo vuoto più lentamente e consentendo così una significativa riduzione dell’appetito incontrollato.Questa varietà di riso può diventare un elemento importante nella prevenzione del diabete, prendendosi cura del corretto livello di glucosio nel sangue, riducendo al contempo il livello di colesterolo “cattivo”.
PISELLI
Una delle verdure più sane che si possono trovare sulle nostre tavole, un legume che vale sicuramente la pena introdurre nella vostra dieta anche in forma naturale.L’estratto di semi di pisello contenuto in Choco Lite è principalmente un’altra fonte di aminoacidi essenziali, acido folico, vitamine del gruppo B, vitamine A, C, E e K. La loro azione è efficacemente supportata da minerali come magnesio, fosforo, ferro, potassio e calcio, nonché fibre alimentari.Nonostante il potere calorifico relativamente alto, i piselli sono raccomandati nei trattamenti dimagranti, perché sono caratterizzati da un basso indice glicemico, ha anche un effetto positivo sui processi di metabolismo dei grassi.Gli studi hanno dimostrato che i piselli sono molto più sazianti dei piatti di carne, prolungando significativamente la sensazione di sazietà, consentendo di controllare il desiderio di raggiungere il cibo tra gli orari dei pasti designati.
Choco Lite – Azione e come usare
Ho già testato molti integratori che dovrebbero aiutarmi a perdere peso rapidamente e, soprattutto, in modo permanente e devo ammettere che finora nessuno di loro mi ha sorpreso come Choco Lite .Come ho già detto, la sua azione globale può essere determinata solo positivamente e si riduce a:
- Rimozione permanente e sicura al 100% del peso in eccesso;
- soppressione dell’appetito, il più grande nemico di qualsiasi trattamento dimagrante;
- fornire al corpo una grande dose giornaliera di energia necessaria per l’attività fisica, senza la quale è impossibile sognare una taglia di 38 o meno;
- mancanza anche del minimo desiderio di dolci, e il gusto del cioccolato, che sicuramente ti mancherà, ci fornirà Choco Lite;
- ottimo benessere mentale e fisico, mantenendo un buon umore e ottimismo in ogni situazione, non importa quanto difficile.
L’app Choco Lite è molto semplice e puoi renderla un rituale mattutino quotidiano.Basta mescolare 2-3 cucchiai di cioccolato in polvere con acqua o latte magro e il tutto.Per risultati ottimali, bevilo al mattino, preferibilmente al posto della prima colazione e non devi preoccuparti se fornisci al corpo la giusta quantità di calorie, perché una porzione è di 217 calorie.La prima perdita di peso visibile sarà notata dopo pochi giorni, ma il produttore consiglia di continuare il trattamento per tutto il mese.
CHOCO LITE – RECENSIONI POSITIVE
Guardando attraverso le opinioni di persone che, grazie a Choco Lite, hanno riacquistato la loro precedente figura snella, sono stato contento che siano decisamente positive e mi unisco anche a loro.Come altri, elogio la velocità d’azione, il gusto, la facilità di preparare la bevanda e l’alta efficienza.Se anche tu vuoi unirti a noi, devi andare sul sito Web del produttore, compilare il modulo di contatto lì e attendere il telefono.È possibile effettuare un ordine per qualsiasi numero di pacchetti di supplementi parlando con un consulente e approfittando delle attuali promozioni di prezzo.
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