Obsah
Keto Simple je popolna kombinacija, poleg ketogene diete , ki omogoča hitro hujšanje, kar vam omogoča, da enkrat za vselej poveste o nepotrebnih kilogramih. Če ste poskusili toliko ukrepov za hujšanje, se moji kilogrami vedno vrnejo. Čas je, da nehate s pregledi tega fantastičnega odkritja, ki vam po zelo ugodni ceni v primerjavi z izdelki, ki jih kupite v lekarni, omogoča učinkovito hujšanje s kombiniranjem vaše prehrane z visoko vsebnostjo maščob in zmerno vsebnostjo ogljikovih hidratov.
Maščobo boste lahko spremenili v energijo, pospešili metabolizem in še vedno jedli karkoli želite, npr. mlečne izdelke, jajca, zagrizene ribe z dovolj ogljikovih hidratov, čez dan si boste lahko povrnili energijo za delo in učenje, poskrbite, da bodo vaši notranji organi dobro pravilno delovanje in adijo z negativnimi učinki neuravnotežene prehrane. Zahvaljujoč tem šumečim tabletam boste imeli vse elemente v sledovih, ki jih potrebujete, da boste končno imeli pomembnega zaveznika za izgorevanje maščob. Naročite zdaj, saj je ponudba časovno omejena.
Ketogena dieta
Ketogena dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in visoko vsebnostjo maščob se promovira na spletu in v medijih kot orodje za hujšanje in na videz celovito čarobno zdravljenje. Vendar pa je bil prvič razvit v dvajsetih letih prejšnjega stoletja za otroke z epilepsijo.
Oboževalcev in vplivnežev slavnih ne manjka. Zvezdnik Jersey Shore Vinny Guadagnino (ali kot se sam imenuje “Keto Guido” na Instagramu), Kourtney Kardashian in Halle Berry vsi zagovarjajo keto dieto. Toda tudi tisti, ki vplivajo na zdravje in dobro počutje, morda niso usposobljeni nutricionisti ali nutricionisti. “Nasveti o prehrani so zelo neregulirani, zlasti na internetu,” pravi nutricionistka Sophie Medlin.
Trenutno ima #keto okoli 14 milijonov oznak na Instagramu.
Ko sledite keto dieti, poskušate biti v stanju “ketoze”. Strokovnjake sprašujemo, kaj je ketoza, ali je vredno truda in ali je varna.
Kaj jeste na keto dieti?
Vaše telo uporablja tisti vir energije, ki je najlažje dostopen. Običajno je glukoza (sladkor), narejena iz ogljikovih hidratov. Če drastično zmanjšate vnos ogljikovih hidratov in jih nadomestite z maščobo, bo vaše telo sčasoma prisiljeno uporabiti maščobo iz hrane ali zalog kot energijo. Ta proces se imenuje “ketoza”. “To je v bistvu prepakirana in preimenovana Atkinsova dieta,” pravi Medlin.
“Večina ljudi, ki svojo dieto imenujejo keto, preprosto jedo dieto z nizko ali zelo nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, nadaljuje. Dodaja, da se obseg, v katerem je pri ketozi potrebno omejiti vnos ogljikovih hidratov, “razlikuje od osebe do osebe.” V kliničnem ali terapevtskem okolju, na primer pri otrocih z epilepsijo, je dieta razvita posebej za posameznika ter zagotovljena podpora in spremljanje.
Sestavine z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in veliko maščob vključujejo avokado, meso, ribe, jajca, sir, smetano, olje, maslo, oreščke in semena. Ni pa nujno, da so vse sestavine bogate z maščobami – pogosto vključuje na primer listnato zelenjavo in jagodičevje. Izogibate se ali vsaj močno omejite pšenico in druga žita, krompir, koruzo, stročnice, fižol, mleko, večino sadja in sladkorja.
Za induciranje ketoze lahko zaužijete največ 20-50 g ogljikovih hidratov na dan za 2000 kalorij na dan, glede na članek iz leta 2019 . o ketogeni dieti. Če pogledamo to v perspektivo, banana vsebuje približno 20 g, navaden bagel pa 44 g. Beljakovine se običajno hranijo tudi v zmernih količinah, saj lahko spodbudijo proizvodnjo glukoze in ustavijo ketozo.
Keto dieta ima več pravil za uživanje hrane z visoko vsebnostjo maščob, “umazani keto” pa je lahko sestavljen iz slanine in na maslu ocvrtih klobas, saj tehnično ustreza kriterijem. Medlin pravi , da bi morale smernice za zdravo prehrano vedno veljati v grobem, tudi če omejujete ogljikove hidrate in katero koli dieto, ki jo sledite.
Keto Simple je zaveznik v ketogeni dieti
Načelo ketogene diete je, da telo spravimo v stanje ketoze z izločanjem ali drastično zmanjšanjem ogljikovih hidratov in ogljikovih hidratov iz dnevne prehrane. V bistvu se vaš metabolizem premakne od uporabe glukoze kot vira energije k uporabi maščob, tako v hrani kot v zalogah maščob. Zato vam pravilno upoštevana ketogena dieta omogoča zmanjšanje do 1 kg maščobe na teden.
Terapevtski cilj tablet Keto Simple je omogočiti telesu, da hitreje vstopi v stanje ketoze in lažje premaga to obdobje akomodacije, imenovano obdobje stradanja ogljikovih hidratov. Dodatek lajša simptome odtegnitve ketonov: apatijo, migreno, pomanjkanje energije, demineralizacijo telesa.
Poleg tega se zaradi posebnih lastnosti bioaktivnih snovi v sestavi tablet izboljša proces izgorevanja maščob in njihove pretvorbe v energijo za telo. Uporaba tablet vodi do koncentriranega učinka stimulacije metabolizma, ki se bo ohranil na visoki ravni tudi, ko telo fizično počiva.
Keto dieta pomeni zaužitje manj kot 30-50 g ogljikovih hidratov in ogljikovih hidratov na dan, da telo prepreči okrevanje po ketozi.
Keto Simple letak – aktivne sestavine
Keto Simple formula temelji na 100% naravni sestavi. temelji na bioaktivnih snoveh, ki zaradi svojih lastnosti zagotavljajo koncentriran terapevtski učinek. Dodatne pomembne podrobnosti o sestavi tablet Keto Simple najdete tudi na spletni strani proizvajalca.
Na spodnjem seznamu predstavljamo glavne učinkovine tega prehranskega dopolnila:
- Magnezij 13 mg – blaži glavobole, živčnost in razdražljivost, ki se čutijo v obdobju prilagajanja na ketozo
- Kalij 9 mg – lajša simptome apatije in utrujenosti, normalizira krvni tlak
- Vitamin B6 in B3 17mg – znižuje koncentracijo holesterola v krvi in vpliva na presnovo soli v vodi
- L-Glutamin 59mg – pomaga pri lajšanju negativnih učinkov indukcije telesa pri ketozi, migreni, kronični utrujenosti itd.
- Aminobutirična kislina 125 mg – pomaga pri boljšem spanju, počitku in boljši koncentraciji
Kako uporabljati dodatek
V skladu z navodili v navodilu za Keto Simple jemljete eno tableto vsak dan 30 dni. Keto Simple so šumeče tablete, ki se raztopijo v kozarcu vode, nastala pijača pa je prijetnega okusa in jo telo zelo enostavno zaužije in prebavi.
Dodatek je priporočljivo zaužiti zjutraj z zajtrkom.
Uvedba dodatka v vašo vsakodnevno prehrano vam omogoča, da telo hitro spravite v stanje ketoze in ga ohranite v veliko enostavnejšem stanju, zaradi česar procesi izgorevanja maščob dolgo časa ostanejo na visoki ravni, kar med drugi, seveda do veliko boljših končnih rezultatov.
Klinične študije dodatka potrjujejo, da tablete Keto Simple ne vsebujejo snovi, ki bi lahko povzročile hormonske motnje.
Koliko stane Keto Simple in kje kupiti?
Ko gre za ceno tablet Keto Simple , se je vredno vrniti na naše prvotno priporočilo za nakup tega izdelka prek spleta neposredno z uradne spletne strani proizvajalca. Kot sem omenil na začetku tega članka, lahko izkoristite povečano terapevtsko učinkovitost tega zdravljenja, če ga naročite neposredno na spletnem mestu proizvajalca. Po naših informacijah imate 50% popust na proizvajalčevo ceno dodatka , če je naročilo oddano tukaj.
Kaj pravijo uporabniki o rezultatih, pridobljenih s Keto Simple – mnenja na forumu, ocene
Za najbolj jasno mnenje o rezultatih, ki jih lahko pričakujete, vam priporočam, da hitro preberete ocene proizvajalca , pa tudi fotografije pred in po uporabi tablet. Čeprav so obljube proizvajalca glede rezultatov, ki jih ponuja Keto Simple , izjemno spodbudne, se zdi, da jih potrjujejo izkušnje uporabnikov in klinični testi, opravljeni na izdelku.
Pri delu z dokumentacijo za objavo tega članka smo skušali v največji možni meri odšteti podatke, ki jih proizvajalec navaja na uradni spletni strani in se zanašati recimo na neodvisne vire informacij, kot so objavljeni članki. na spletnih straneh nekaterih nutricionistov in nutricionistov ketogena dieta ali v številnih razpravah na forumih med uporabniki tega dodatka, ki so opazili razlike med uporabo keto diete brez pomoči tega dodatka in uporabo tablet Keto Simple .
Tako smo poskušali priti do zaključka, ki v celoti odraža resničnost učinkovitosti tega izdelka.
Nazadnje, trdno verjamemo, da vam bodo šumeče tablete Keto Simple pomagale doseči najboljše rezultate vaše ketogene diete , če se načela te diete strogo upoštevajo in ne zavajajo.