Spis Treści
Keto Simple to idealne połączenie, wraz z dietą ketogeniczną, która pozwala szybko schudnąć, co pozwala raz na zawsze powiedzieć o zbędnych kilogramach. Jeśli próbowałeś tak wielu środków, aby schudnąć, moje kilogramy zawsze wracają. Nadszedł czas, aby zatrzymać opinie o tym fantastycznym odkryciu, które w bardzo przystępnej cenie w porównaniu z produktami, które kupujesz w aptece, pozwala ci skutecznie schudnąć, łącząc dietę z wysokim poziomem tłuszczu i umiarkowanym poziomem węglowodanów.
Będziesz mógł zamienić tłuszcz w energię, przyspieszyć metabolizm i nadal jeść wszystko, co lubisz, np. nabiał, jajka, ukąszoną rybę z wystarczającą ilością węglowodanów, możesz odzyskać energię w ciągu dnia do pracy i nauki, upewnij się Twoje narządy wewnętrzne funkcjonują prawidłowo i pożegnaj się z negatywnymi skutkami niezbilansowanej diety. Dzięki tym tabletkom musującym będziesz mieć wszystkie pierwiastki śladowe, których potrzebujesz, aby w końcu mieć ważnego sojusznika do spalania tłuszczu. Zamów teraz, ponieważ oferta jest ograniczona czasowo.
Dieta Ketogeniczna
Niskowęglowodanowa, wysokotłuszczowa dieta ketogeniczna jest promowana w Internecie i w mediach jako narzędzie do odchudzania i pozornie wszechstronne magiczne uzdrowienie. Jednak po raz pierwszy został opracowany w latach dwudziestych XX wieku dla dzieci z padaczką.
Nie brakuje fanów celebrytów i influencerów. Gwiazda Jersey Shore, Vinny Guadagnino (lub jak sam siebie nazywa na Instagramie „Keto Guido”), Kourtney Kardashian i Halle Berry, wszyscy opowiadają się za dietą keto. Ale nawet osoby mające wpływ na zdrowie i dobre samopoczucie mogą nie być wykwalifikowanymi dietetykami lub dietetykami. „Porady żywieniowe są wysoce nieuregulowane, zwłaszcza w Internecie”, mówi dietetyk Sophie Medlin.
Obecnie #keto ma około 14 milionów tagów na Instagramie.
Kiedy stosujesz dietę ketonową, starasz się być w stanie „ketozy”. Pytamy ekspertów, czym jest ketoza, czy jest warta wysiłku i czy jest bezpieczna.
Co jesz na diecie ketonowej?
Twoje ciało korzysta z tego, które źródło energii jest najłatwiej dostępne. Jest to zwykle glukoza (cukier) przetworzona z węglowodanów. Jeśli drastycznie ograniczysz spożycie węglowodanów i zastąpisz je tłuszczem, twoje ciało będzie ostatecznie zmuszone do wykorzystywania tłuszczu z pożywienia lub zapasów jako energii. Ten proces nazywa się „ketozą”. „Jest to zasadniczo przepakowana i przemianowana dieta Atkinsa”, mówi Medlin.
„Większość osób nazywających swoją dietę „keto” po prostu stosuje dietę o niskiej lub bardzo niskiej zawartości węglowodanów”, kontynuuje. Dodaje, że stopień, w jakim należy ograniczyć węglowodany, aby znaleźć się w ketozie, „różni się w zależności od osoby”. W warunkach klinicznych lub terapeutycznych, takich jak dzieci z padaczką, dieta jest opracowywana specjalnie dla danej osoby i zapewnia się wsparcie i monitorowanie.
Niskowęglowodanowe, wysokotłuszczowe składniki obejmują awokado, mięso, ryby, jajka, ser, śmietanę, olej, masło, orzechy i nasiona. Ale nie wszystkie składniki muszą być bogate w tłuszcze – często zawiera na przykład warzywa liściaste i jagody. Unikasz lub przynajmniej mocno ograniczasz pszenicę i inne zboża, ziemniaki, kukurydzę, rośliny strączkowe, fasolę, mleko, większość owoców i cukier.
Aby wywołać ketozę, można spożywać maksymalnie 20–50 g węglowodanów dziennie dla osoby spożywającej 2000 kalorii dziennie, zgodnie z artykułem z 2019 r . dotyczącym diety ketogenicznej. Aby spojrzeć na to z innej perspektywy, banan zawiera około 20g, a zwykły bajgiel 44g. Białko jest również zwykle utrzymywane w umiarkowanej ilości, ponieważ może pobudzać produkcję glukozy i przerywać ketozę.
Dieta ketonowa ma kilka zasad dotyczących spożywania pokarmów o wysokiej zawartości tłuszczu, a „brudne keto” może składać się z bekonu i kiełbasek smażonych na maśle, ponieważ technicznie spełnia to kryteria. Medlin twierdzi, że wytyczne dotyczące zdrowego odżywiania powinny zawsze obowiązywać z grubsza, nawet jeśli ograniczasz węglowodany i niezależnie od tego, jaką dietę stosujesz.
Keto Simple sojusznik w diecie ketogenicznej
Zasada diety ketogenicznej polega na wprowadzeniu organizmu w stan ketozy poprzez wyeliminowanie lub drastyczne ograniczenie węglowodanów i węglowodanów z codziennej diety. Zasadniczo Twój metabolizm zmienia się z używania glukozy jako źródła energii na wykorzystywanie tłuszczu, zarówno w żywności, jak i w magazynach tkanki tłuszczowej. Dlatego prawidłowo przestrzegana dieta ketogeniczna pozwala zredukować do 1 kg tłuszczu tygodniowo.
Terapeutycznym celem tabletek Keto Simple jest umożliwienie Twojemu organizmowi szybszego wejścia w stan ketozy i łatwiejszego przezwyciężenia tego okresu akomodacji, nazywanego okresem głodu węglowodanowego. Suplement łagodzi objawy odstawienia ketonowego: stan apatii, migrenę, brak energii, demineralizację organizmu.
Dodatkowo dzięki specjalnym właściwościom substancji bioaktywnych w składzie tabletek usprawniony zostaje proces spalania tłuszczu i przekształcania go w energię dla organizmu. Stosowanie tabletek prowadzi do skoncentrowanego działania stymulującego tempo przemiany materii, które będzie utrzymywane na wysokim poziomie nawet wtedy, gdy organizm fizycznie odpoczywa.
Dieta ketonowa polega na spożywaniu mniej niż 30-50g węglowodanów i węglowodanów dziennie, aby organizm nie wyszedł z ketozy.
Ulotka Keto Simple – składniki aktywne
Formuła działania Keto Simple oparta jest na 100% naturalnym składzie. na bazie substancji bioaktywnych, które dzięki swoim właściwościom zapewniają skoncentrowany efekt terapeutyczny. Dalsze ważne szczegóły dotyczące składu tabletek Keto Simple można znaleźć również na stronie producenta.
W poniższej liście przedstawiamy główne aktywne składniki tego suplementu diety:
- Magnez 13mg – łagodzi bóle głowy, nerwowość i drażliwość odczuwane w okresie adaptacji do ketozy
- Potas 9mg – łagodzi objawy apatii i zmęczenia, normalizuje ciśnienie krwi
- Witamina B6 i B3 17mg – obniża stężenie cholesterolu we krwi oraz wpływa na metabolizm soli w wodzie
- L-Glutamine 59mg – pomaga złagodzić negatywne skutki indukcji organizmu w ketozie, migrenie, chronicznym zmęczeniu itp.
- Kwas aminomasłowy 125mg – Pomaga lepiej spać, odpoczywać i lepiej się skoncentrować
Jak stosować suplement
Zgodnie z instrukcją zawartą w ulotce Keto Simple, codziennie przez 30 dni przyjmuje się jedną tabletkę. Keto Simple to tabletki musujące, które rozpuszczają się w szklance wody, a powstały napój ma przyjemny smak i jest bardzo łatwy do spożycia i przyswojenia przez organizm.
Zaleca się spożywanie suplementu rano przy śniadaniu.
Wprowadzenie suplementu do codziennej diety pozwala szybko wprowadzić organizm w stan ketozy i utrzymać go w tym znacznie prostszym stanie, dzięki czemu procesy spalania tkanki tłuszczowej przez dłuższy czas utrzymują się na wysokim poziomie, co m.in. oczywiście do znacznie lepszych wyników końcowych.
Badania kliniczne nad suplementem potwierdzają, że tabletki Keto Simple nie zawierają substancji, które mogą powodować zaburzenia hormonalne.
Ile kosztuje Keto Simple i gdzie kupić?
Jeśli chodzi o koszt tabletek Keto Simple, to warto wrócić do naszej początkowej rekomendacji, aby kupić ten produkt online bezpośrednio z oficjalnej strony producenta. Jak wspomniałem na początku tego artykułu, możesz skorzystać ze zwiększonej skuteczności terapeutycznej tego zabiegu zamawiając go bezpośrednio ze strony producenta. Według naszych informacji masz 50% obniżkę ceny producenta suplementu, jeśli zamówienie jest składane jest tutaj.
Co użytkownicy mówią o wynikach uzyskanych z Keto Simple – opinie na forum, recenzje
W celu jak najjaśniejszej opinii o wynikach, jakich należy się spodziewać, polecam szybko zapoznać się z opiniami ze strony producenta, a także zdjęciami przed i po użyciu tabletek. Choć obietnice producenta dotyczące wyników oferowanych przez Keto Simple są niezwykle zachęcające, zdają się potwierdzać je doświadczenia zgłaszane przez użytkowników oraz przeprowadzone na produkcie testy kliniczne.
W naszej pracy nad dokumentacją do publikacji tego artykułu staraliśmy się, w miarę możliwości, odjąć od informacji dostarczonych przez producenta na oficjalnej stronie internetowej i oprzeć się na, powiedzmy, niezależnych źródłach informacji, takich jak artykuły opublikowane na stronach internetowych niektórych dietetyków i specjalistów ds. diety ketogenicznej czy w licznych dyskusjach na forach wśród użytkowników tego suplementu, którzy zauważyli różnice pomiędzy stosowaniem diety ketonowej bez pomocy tego suplementu, a stosowaniem również tabletek Keto Simple.
Staraliśmy się więc dojść do wniosku, który w pełni oddaje rzeczywistość dotyczącą skuteczności tego produktu.
Wreszcie, głęboko wierzymy, że tabletki musujące Keto Simple pomogą Ci uzyskać najlepsze wyniki z diety ketogenicznej, o ile zasady tej diety będą ściśle przestrzegane i nie oszukane.